Cuando sientes que has perdido el control
Puede ser una sustancia, una conducta o una pantalla… pero lo que hay detrás es lo mismo: vacío, impulso, culpa y una sensación constante de no poder parar.
En terapia te ayudamos a entender lo que hay detrás de la adicción y recuperar tu libertad.
¿Cuándo buscar ayuda para una adicción?
¿Qué conseguimos en terapia?
Lo que dicen quienes se liberaron
Qué trabajamos en terapia para adicciones
Adicción a sustancias (alcohol, tabaco, drogas)
Proceso con enfoque compasivo y sin estigmas.
Adicción a la comida, al sexo o al juego
Comprender lo emocional que hay detrás del impulso.
Adicción a pantallas, móvil o redes sociales
Recuperar tu tiempo, energía y foco.
Dependencia emocional o conductas compulsivas
Reconocer el vacío y aprender a llenarlo de otra forma.
Culpa, vergüenza y aislamiento social
Sanar desde el vínculo, no desde el castigo.
Recaídas y miedo a no poder
Te ayudamos a sostener el proceso cuando sientas que flaqueas.
Quién te acompaña
Flor Billordo
Terapia individual y de pareja desde un enfoque conductual-contextual. Acompaña a personas adultas en momentos de ansiedad, crisis vitales, relaciones difíciles y baja autoestima.
Especialidad en Terapia de Parejas.
📍 Presencial en Málaga y formato online
🎓 Máster en Psicología General Sanitaria (UAL)
💼 Psicóloga desde 2020
📬 billordopsiconline@gmail.com
Alejandro García Báez
Especialista en gestión emocional, conductas desafiantes y orientación a familias. Aunque habitualmente trabaja con adultos, se especializa en psicología infantil y adolescente.
📍 Presencial en Málaga y formato online
🎓 Máster en Psicología Infantil y Juvenil (UMA)
💼 Psicólogo desde 2017
📬 agarcia@habituspsicologos.es
60€ por sesión individual
O si necesitas continuidad, consulta nuestros bonos.
Volver a tener el control no es fácil. Pero es posible.
Estamos contigo.
Empezar a cuidarte también es un acto de valentía.
Ponte en contacto con Flor y Alejandro para que podamos ayudarte y empezar tu proceso.
